Ajurvéda

Ayu = vek, dlhý život, r a Veda = veda

Ajurvéda je tradičná indická medicína a spolieha sa na užívanie čisto bylinných a minerálnych liekov. Za zakladateľa učenia je považovaný Charaka, osobný lekár kráľa Kanišku z 1. alebo 2. storočia po narodení Krista. Na Srí Lanke sa ajurvéda teší vysokej povesti a existuje mnoho lekárov a kliník, v ktorých sa ajurvédska medicína využíva a ktorých liečivá sila je už mnohokrát overená. Na indickom subkontinente žije príliš veľa ľudí, a tak boli zásobované na rastlinnej báze, čo sa už stalo tradíciou. Proti všetkým chorobám môžete užívať bylinnú zmes liekov.

ochrana pred očkovaním

Fantastické pláže a pôsobivé pamiatky lákajú a lákajú na Srí Lanku stále viac nemeckých turistov. Vzhľadom na klímu, hustotu obyvateľstva a hygienické podmienky tu však hrozia mimoriadne riziká infekcie.

Na pláži a v mestách hrozí od túlavých psov besnota. Nikdy psov nekŕmte ani nehladkajte.

Nečistá voda a tepelne neupravené jedlo sú živnou pôdou pre patogény ako hepatitída A, týfus alebo cholera. Ochranu tu však ponúka očkovanie. Vhodná je aj dobrá ochrana pred komármi, pretože môžu prenášať maláriu či hnačkové ochorenia.

Za súmraku sa odporúča repelent proti hmyzu a oblečenie zakrývajúce telo.

Pred cestou si skontrolujte očkovanie proti detskej obrne, tetanu a záškrtu, pretože to poskytuje základnú ochranu vašej cesty.

Na vstup na Srí Lanku v súčasnosti potrebujete test PCR a osvedčenie o očkovaní so stavom úplne zaočkovaný.